سلامتکده طب ایرانی معصومیه

بسمه تعالی

سوزش سر دل

رعایت توصیه‌های زیر در بیماران دچار ترش کردن و سوزش معده مفید است:

• رعایت آداب صحیح غذا خوردن نظیر غذا خوردن منظم و سر ساعات مشخص، خوب جویدن غذا، ننوشیدن مایعات همراه غذا، مصرف غذاهای ساده و دوری از غذاهای درهم خواری (خوردن چند نوع غذا یا مخلفات در یک وعده غذایی) و برهم خواری (خوردن غذا یا میان وعده در فاصله کوتاهی از وعده‌ی غذای قبلی)
• پرهیز از غذاهای غلیظ و نانهایی مثل نان فطیر که هضم خوبی ندارند
• استفاده از رب به، رب سیب، دم کرده گلپر، بابونه، نعناع، رازیانه و بادرنجبویه و مضمضه نمک نیز سوزش معده را تسکین میبخشد

با آرزوی صحت جسم و جان برای شما

سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه