لیست اخبار صفحه :1
نسل سالم
سرای حفظ الصحه

نسل سالم

همه ما موظفیم با بها دادن به ایجاد نسل سالم و صالح، قدرت و سرافرازی میهن اسلامی عزیزمان را تضمین کنیم.

دفع مواد زائد و حفظ مواد ضروری
سرای حفظ الصحه

دفع مواد زائد و حفظ مواد ضروری

نگهداری و حفظ مواد ضروری و حیاتی بدن و پاکسازی و دفع مواد غیرضروری و زائد از بدن یکی از ارکان مهم حفظ سلامتی و پیشگیری و درمان بیماری‌ها است.

ذهن قوی با طب ایرانی
ویژه‌ی دانش آموزان، دانشجویان و کنکوری‌ها

ذهن قوی با طب ایرانی

تدابیر ساده‌ی طب ایران برای تقویت ذهن

10 توصیه مهم طب ایرانی برای نوروز
فرارسیدن بهار تن و روح مبارک

10 توصیه مهم طب ایرانی برای نوروز

بهار می‌آید و جامه‌ی زمردینی بر تن فسرده عالمیان نموده و رمضان، این ماه عظیم، بهار روح انسان‌های مشتاق دیدار یار است، هم‌زمانی این دو بهار فرصت خوبیست برای ارتقاء سلامت جسمی، روحی و معنوی.

تدابیر روزه‌داری
تدابیر خوردن و آشامیدن در ماه مبارک رمضان

تدابیر روزه‌داری

چند خوردی چرب و شیرین از طعام؟ امتحان کن چند روزی در صیام

حرکت و سکون
سرای حفظ الصحه

حرکت و سکون

تعادل میان فعالیت بدنی و استراحت، لازمه‌ی حفظ سلامتی است.

حالات روحی و روانی
سرای حفظ الصحه

حالات روحی و روانی

حالات روحی و روانی مختلف سریع‌ترین تأثیر را بر سلامت جسم و روح و روان دارد.

خواب و بیداری
سرای حفظ الصحه

خواب و بیداری

توجه به ساعت زیستی بدن و رعایت زمان و مدت خواب و بیداری، قدم مهمی در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها است.

آب و هوا
سرای حفظ الصحه

آب و هوا

با شناخت شرایط آب و هوایی و تغییرات ناشی از فصل‌های مختلف می‌توان محیط مناسبی برای سلامتی خود فراهم کرد.