30 - 23 آبان ماه
هفته ملی حمایت از بیماران کلیوی
شعار امسال: "حفاظت از کلیه در برابر دیابت"
بسمه تعالی
کلیهها یکی از مهمترین اعضای بدن انسان هستند که وظیفهی اصلی آنان تصفیهی خون و پالایش مواد زائد و دفع آنها به صورت ادرار میباشد. امروزه شاهد افزایش 17 درصدی بیماریهای کلیوی در سرتاسر دنیا هستیم، این افزایش در تعداد مبتلایان در کنار سیر پیشرونده و اغلب بدون علامت بیماریهای کلیوی به سمت نارسایی کلیه و همچنین سختی و پرهزینه بودن مراقبت و درمان بیماران کلیوی؛ لزوم توجه به این ارگان حیاتی را دو چندان مینماید.
در ایران از 23 لغایت 30 آبان هفتهای به نام حمایت از بیماران کلیوی با هدف توجه و آگاهی بخشی بیشتر پیرامون پیشگیری و درمان بیماریهای کلیوی برگزار میگردد. شعار امسال این هفته "حفاظت از کلیه در برابر دیابت" است.
با توجه به اینکه از دیدگاه طب ایرانی بیماری ذیابطیس یا همان دیابت به علت سوءمزاج کلیه ایجاد میگردد، به نظر میرسد استفاده از راهکارهای طب ایرانی برای پیشگیری و درمان دیابت و عوارض کلیوی ناشی از آن مفید و سودمند باشد.
توصیه های عمومی جهت پیشگیری از بیماریهای کلیوی:
- ادرار کردن به موقع و تخلیه کامل مثانه
- تعدیل وزن
- عدم مصرف سیگار و الکل
- رژیم غذایی کم نمک و کم چربی
- مصرف مایعات و آب به میزان کافی
- رعایت بهداشت به خصوص درناحیه ادراری و تناسلی
- محافظت از کلیه ها در برابر سرما و ضربه
- تنظیم میزان قندخون و فشارخون درحد طبیعی و تشخیص و درمان به موقع و مناسب دیابت و پرفشاری خون
- عدم مصرف خودسرانهی داروهای شیمیایی و گیاهی (به خصوص در زمان ابتلا به بیماری زمینهای)
- انجام معاینات و آزمایشات دورهای منظم
علائم و نشانههای بیماریهای کلیوی:
- سوزش یا تکرر ادرار یا سایر مشکلات در دفع ادرار
- وجود خون در ادرار
- تورم اطراف چشم و دست و پا خصوصا در کودکان
- درد مبهم یا تیرکشنده پهلوها
- افزایش فشارخون
در میان غذاها و داروهای گیاهی نام گیاهانی مانند برنج، انگور، انجیر، مویز، توت، بادام، فندق، نارگیل، مصطکی، گل سرخ، شنبلیله و انیسون و ... به عنوان داروهای تقویتکنندهی کلیهها به چشم میخورد که توصیه میگردد هر فرد با تشخیص دقیق و طبق دستوری که متخصص طب ایرانی میدهد اقدام به مصرف آنها نماید.
با آرزوی صحت جسم و جان برای شما
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
نظر دهید