https://salamatkadeh.muq.ac.ir/آرشیو/حرکت-و-سکون
حرکت و سکون سرای حفظ الصحه حرکت و سکون تعادل میان فعالیت بدنی و استراحت، لازمهی حفظ سلامتی است. بسمه تعالی منظور از ورزش، حرکات بدنی است که با قصد و نیت ورزش انجام شود و منجر به افزایش ضربان قلب، عمیق شدن دم و بازدم، گل انداختن رنگ چهره و تعریق بدن...
01/09/13 12:49